7、捞出过凉；
3、凉拌将糖、菠菜控干水份后的营养菠菜切段，与金针菇一起放入碗中；
5、小菜撒入切碎的简单金针花生碎；
8、
准备：花生切碎，做润锅中加入适量水，肠排烧开后放入摘去老根的凉拌菠菜焯烫20秒；
2、姜、菠菜蒜切末；
做法：
1、营养醋2汤勺、
原料：金针菇1把、鸡精少许、醋和生抽调和均匀；
4、芝麻油少许。充分拌匀即可。蒜2瓣、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，盐、捞出菠菜浸入冷水过凉，姜1小块、熟花生仁适量、加入姜末和蒜末；
6、盐少许、糖1茶匙、